Related Posts
Kalorieindholdet i en belgisk vaffel varierer afhængigt af størrelse og opskrift, men her er nogle typiske tal baseret på forskellige kilder:
-
En enkelt belgisk vaffel vejer typisk omkring 55-90 gram.
-
Ifølge Madital.dk indeholder én belgisk vaffel (ca. 55 gram) omkring 123 kalorier.
-
Nogle produkter angiver, at 100 gram belgiske vafler indeholder mellem 426 og 478 kalorier.
-
Det betyder, at en større belgisk vaffel på ca. 90 gram kan indeholde omkring 400-430 kalorier.
-
En mindre belgisk vaffel på ca. 55 gram ligger typisk omkring 120-130 kalorier.
Opsummering af kalorieindhold:
| Vaffeltype | Vægt (gram) | Kalorier (kcal) |
|---|---|---|
| Lille belgisk vaffel | 55 | Ca. 123 kcal |
| Stor belgisk vaffel | 90 | Ca. 426-430 kcal |
| 100 gram belgisk vaffel | 100 | Ca. 426-478 kcal |
Kalorieindholdet afhænger også af ingredienser som fedtindhold, sukker og evt. tilbehør som sirup eller flødeskum.
: En almindelig belgisk vaffel indeholder typisk mellem 120 og 430 kalorier, afhængigt af størrelse og opskrift.
